闻言,张小(xiǎo )乐和(hé )艾美(měi )丽身(shēn )体下意识挺直,目光呆滞的看(kàn )着她(tā )。
顾(gù )潇潇刚刚那一声吼,除了把艾(ài )美丽(lì )惊醒(xǐng ),其他人也被吵醒了。
顾潇潇(xiāo )看着(zhe )她们(men ):首(shǒu )先,你们跑步的方式不对,所(suǒ )以跑(pǎo )起步(bù )来,会更加费力,还有一点,你们(men )已经(jīng )习惯了平时出操时的速度,所(suǒ )以我(wǒ )不过(guò )加快(kuài )了一点,你们身体就受不(bú )了。
看见(jiàn )是顾(gù )潇潇,艾美丽哎哟一声:怎么(me )是你(nǐ )呀,吓死我了,大早上还没打起床(chuáng )号呢(ne ),你(nǐ )瞎折(shé )腾啥?
差不多过了十分钟(zhōng )左右(yòu ),几(jǐ )人的(de )手已经开始酸了,跑步的时候(hòu )因为(wéi )身体(tǐ )在动,感觉还没那么明显。
见(jiàn )艾美(měi )丽和(hé )张小乐张大嘴呼气,顾潇潇皱(zhòu )眉跑(pǎo )到俩(liǎng )人旁(páng )边引导:闭上嘴巴,不要(yào )用嘴(zuǐ )吸气(qì ),用(yòng )鼻子吸,嘴巴呼气。
乐乐更不(bú )用说(shuō ),她(tā )来军校的目的就是为了改变自(zì )己,而且(qiě )本身(shēn )也愿意吃苦。
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