91后入情趣美女6

特殊训练(liàn )有，不过(guò )得(dé )等你们体能达(dá )标再说，还没学(xué )会走就要(yào )学(xué )爬了你。

跑步(bù )的时候，呼吸很重要，记(jì )住，让人最舒适(shì )的跑步呼(hū )吸(xī )方法，有两种(zhǒng )，第一种，是三(sān )步呼两步(bù )吸，既跑三步就(jiù )呼一次气(qì )，再跑两步吸气(qì )，并且记住要用(yòng )鼻子吸气(qì )，嘴巴呼气，一(yī )定不能张大嘴巴吸气。

艾(ài )美丽淬：跑步还(hái )有啥方式(shì )，不就是迈开腿(tuǐ )跑吗。

裤衩电脑(nǎo )黑屏了，手(shǒu )机赶出来的一(yī )千字，明(míng )天加更哈

实在受(shòu )不了他恐怖的眼(yǎn )神，哇的(de )一(yī )声哭出来，身(shēn )子也跟着软倒在(zài )地上，死(sǐ )死(sǐ )的抱住他的大(dà )腿。

艾美(měi )丽缩了缩脖子，睁着一双湿漉漉(lù )的眼睛盯(dīng )着(zhe )他看，那委屈(qū )的眼神，就好像真被他非(fēi )礼过一般。

实在(zài )受不了他(tā )恐(kǒng )怖的眼神，哇(wa )的一声哭出来，身子也跟(gēn )着(zhe )软倒在地上，死死的抱(bào )住他的大腿。

这(zhè )一声厉吼，直接(jiē )把艾美丽(lì )吓(xià )得哭的更厉害(hài )，非但没松开，反而跟抱(bào )住(zhù )救命稻草似的(de )，死死的(de )抓着他大腿不放(fàng )，而且脑袋还不(bú )停的蹭来(lái )蹭(cèng )去。

大腿突然(rán )被抱住，蒋少勋眼皮抽了(le )抽，狠狠的抽了(le )抽腿，可(kě )惜(xī )她抱得太紧，没抽开。

对上他(tā )严厉的眼(yǎn )神(shén )，艾美丽接着(zhe )又缩了缩(suō )脖子：那，那我(wǒ )走了。