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顾潇潇一见到她回来，迫不及待的就问：蒋少勋有没有对你做什么？

终(zhōng )于可以休(xiū )息，艾美(měi )丽和张小(xiǎo )乐(lè )狠狠的(de )松(sōng )了口气(qì )。

昨晚得(dé )亏(kuī )艾美丽(lì )作死，否(fǒu )则蒋少勋(xūn )还真的会(huì )让她们在(zài )围墙上跳(tiào )到天亮。

命运之喉(hóu )被锁住，艾美丽怂(sǒng )的一逼，此刻再看(kàn )他黑气沉(chén )沉的脸，她突然佩服她刚刚的勇气。

哟，那不是顾潇潇吗？走近了，魏如昀才发现是1班的女生，他乐呵着问蒋少勋：蒋队，昨(zuó )晚亲回去(qù )了(le )吗？

从(cóng )她(tā )悠然的(de )语(yǔ )气，艾(ài )美(měi )丽听出(chū )八(bā )卦多余(yú )关心。

顾(gù )潇潇先盯(dīng )着她，不(bú )停的在她(tā )旁边提醒(xǐng )她张嘴呼(hū )气，鼻子(zǐ )吸气，她(tā )也渐渐的(de )找到了规(guī )律，不用(yòng )顾潇潇提(tí )醒，也能正确的呼吸了。

我们的膈肌和周围的器官，会受到重力的作用，同步呼吸和跑步的节奏，能够避免(miǎn )器官对隔(gé )膜施加不(bú )必(bì )要的压(yā )力(lì )和对呼(hū )吸(xī )产生的(de )阻(zǔ )碍，掌(zhǎng )握(wò )对了呼(hū )吸方法，会让我们(men )跑起步来(lái )轻松许多(duō )，不会那(nà )么快的消(xiāo )耗体力，明白了吗(ma )？

特殊训(xùn )练有，不(bú )过得等你(nǐ )们体能达(dá )标再说，还没学会走就要学爬了你。