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你们俩(liǎng )呼(hū )吸没什么问题，但(dàn )是跑步(bù )的姿势不对，美丽和(hé )乐乐，你们俩(liǎng )也有这个问题。

指导(dǎo )完艾美(měi )丽，她(tā )又接着指导张(zhāng )小乐，直到她(tā )呼吸方式正确为止。

看她哭(kū )的鼻涕(tì )一把眼泪一把，蒋少(shǎo )勋嫌弃(qì )的把手抽回来，看她(tā )哭的活(huó )像被他(tā )怎(zěn )么了似的，他听的(de )脑门儿(ér )发痛。

呼吸问题好调(diào )节，姿(zī )势问题(tí )最难调节，她在旁边(biān )不停的(de )提醒动作不标准的四(sì )人，然(rán )而四人(rén )都没法改过来，反而(ér )越跑越(yuè )乱，连(lián )呼吸节奏都给(gěi )忘了。

她一开(kāi )始就把速度提的比较(jiào )快，但(dàn )都注意(yì )在她们能接受的范围(wéi )内。

艾(ài )美丽一看又是跑步，头疼的(de )问了一(yī )句(jù )：咱不能有点特殊(shū )训练吗(ma )？

对上他黑气沉沉的(de )脸，她(tā )莫名一(yī )惊，缩了缩脖子，恨(hèn )不得找(zhǎo )个地方转进去。

你们(men )跑步的(de )方式不(bú )对，我先给你们讲一(yī )下。

艾(ài )美丽和(hé )张小乐就更不用说了(le )，俩人(rén )涨红的脸就能看出她(tā )们比平(píng )时艰难(nán )多少倍。

从她悠然的(de )语气，艾美丽听出八卦多余(yú )关心。