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艾(ài )美(měi )丽(lì )这(zhè )人(rén )就(jiù )喜(xǐ )欢(huān )被(bèi )人(rén )夸被人鼓励，听了顾潇潇的赞赏，她立刻斗志昂扬。

蒋少勋面色突变，眉心狠狠的跳动，再也忍不住，一把将她拽起来。

把肖雪拉过来，她拍了拍肖雪的脊背：胸要挺起来，不能驼背，上半身稍微往前倾(qīng )一(yī )点(diǎn )，还(hái )有(yǒu )最重要的摆臂，你们把身(shēn )体(tǐ )当(dāng )做(zuò )界(jiè )限(xiàn )，摆(bǎi )臂(bì )的(de )时(shí )候(hòu )，手(shǒu )肘(zhǒu )的(de )位(wèi )置(zhì )一(yī )定不能超过身体那条界线，听到了吗？

顾潇潇无奈扶额：你们不用管这些原理，只要记住跑步的时候三步呼两步吸，鼻子吸气，嘴巴出气就对了，这点能做到吗？

怎么突然停下了，潇潇？肖雪叉着腰问。

跑(pǎo )了(le )差(chà )不(bú )多(duō )十分钟左右，顾潇潇发现(xiàn )身(shēn )后(hòu )几(jǐ )人(rén )的(de )喘(chuǎn )息(xī )声(shēng )有(yǒu )些(xiē )过(guò )，她(tā )皱(zhòu )眉(méi )跑(pǎo )到(dào )旁(páng )边，让陈美带跑。

因为平时顾潇潇说话的态度总是嘻嘻哈哈的，今天突然严肃，让她们有些不习惯。

穿好衣服跳下床，顾潇潇来到最懒的艾美丽身边，她睡相及差，嘴巴呼呼的张着，上面还有晶莹的液体。

艾(ài )美(měi )丽(lì )绝(jué )望的看着几人飞快的背影(yǐng )，你(nǐ )们(men )这(zhè )几(jǐ )个(gè )牲(shēng )口(kǒu )。