LINODE日本IPHONE强汉入口9

停停停。顾潇潇叫住她们，对陈美(měi )说(shuō )：我(wǒ )教艾美(měi )丽和乐(lè )乐，你督促一下天天和肖雪。

呼吸(xī )问(wèn )题好(hǎo )调节，姿势问(wèn )题最难调节，她在旁边不停的提醒动(dòng )作不(bú )标准的(de )四人，然而四人都没法改过来，反而越跑越(yuè )乱，连(lián )呼吸(xī )节奏都(dōu )给忘了(le )。

你们跑步的方式不对，我先给你(nǐ )们(men )讲一(yī )下。

闻(wén )言，张(zhāng )小乐和艾美丽身体下意识挺直，目(mù )光(guāng )呆滞(zhì )的看着(zhe )她。

他(tā )鬼使神差的用手指碰了下自己的唇(chún )瓣(bàn )，唇(chún )瓣上一(yī )片火辣(là )，他触电似的把手收回来，该死，他(tā )一定(dìng )是疯了(le )。

顾潇(xiāo )潇无奈扶额：你们不用管这些原理，只要(yào )记住跑(pǎo )步的时(shí )候三步(bù )呼两步吸，鼻子吸气，嘴巴出气就(jiù )对(duì )了，这点能(néng )做到吗(ma )？

蒋少勋眼角抽搐，狠狠的闭上眼(yǎn )睛(jīng )，一(yī )而再再(zài )而三，忍无可忍，他猛地扣住她脖子，狠(hěn )狠(hěn )的将(jiāng )她掰开(kāi )。

顾潇(xiāo )潇仰头四十五度角望天：自己作的死(sǐ )，总(zǒng )得自己(jǐ )来收。

乐乐更不用说，她来军校的目的就是(shì )为了(le )改变自(zì )己，而(ér )且本身(shēn )也愿意吃苦。

是蒋少勋让他离(lí )开，他(tā )跟在(zài )后面听(tīng )见那几(jǐ )个女生感叹的时候，才知道他被艾(ài )美(měi )丽那(nà )小丫头(tóu )亲了。