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潇潇，能不能慢一(yī )点儿(ér )。艾美丽感觉才跑了一小会儿(ér )，胸(xiōng )口(kǒu )就好像要炸了一样。

见她脑(nǎo )袋不(bú )停(tíng )往他腿心蹭去，蒋少勋脸色(sè )顿黑(hēi )：你给我松开。

见她非但不走(zǒu )，还(hái )一(yī )个劲儿的盯着他嘴唇看，蒋少勋(xūn )蓦(mò )的想起(qǐ )被她强吻的两次，下意识(shí )抬(tái )手挡(dǎng )在(zài )嘴上。

命运之喉被锁住，艾(ài )美丽(lì )怂(sǒng )的一逼，此刻再看他黑气沉(chén )沉的(de )脸(liǎn )，她突然佩服她刚刚的勇气(qì )。

蒋(jiǎng )少(shǎo )勋眼角抽搐，狠狠的闭上眼(yǎn )睛，一(yī )而再再而三，忍无可忍，他(tā )猛地(dì )扣(kòu )住她脖子，狠狠的将她掰开。

跑(pǎo )步(bù )的时候，呼吸很重要，记住，让(ràng )人(rén )最舒适(shì )的跑步呼吸方法，有两种(zhǒng )，第一(yī )种(zhǒng )，是三步呼两步吸，既跑三(sān )步就(jiù )呼(hū )一次气，再跑两步吸气，并(bìng )且记(jì )住(zhù )要用鼻子吸气，嘴巴呼气，一定(dìng )不(bú )能张大嘴巴吸气。

潇潇，这(zhè )样有(yǒu )用(yòng )吗？艾美丽哭丧着脸：我可(kě )不可(kě )以(yǐ )休息一会儿。

他突然觉得，自己(jǐ )跟(gēn )这么个脑残生气，真是最大的失(shī )误(wù )。

这个(gè )问题，除了陈美，其余四(sì )人(rén )都做(zuò )的(de )不标准。