艾(ài )美(měi )丽此(cǐ )时早已经忘了刚刚的大胆,抱着蒋(jiǎng )少勋的(de )腿(tuǐ )大声(shēng )哀嚎。
一听到蒋教官这三个(gè )字,艾(ài )美(měi )丽就(jiù )想到梦(mèng )里蒋少勋露出獠牙,阴气森(sēn )森的说(shuō )要(yào )和她(tā )上床,搞死她的事,浑身顿时一个(gè )激灵。
听(tīng )见她(tā )说的话,顾潇潇嘴角抽搐:你梦见(jiàn )啥了?
这(zhè )边,艾美丽孤军奋战,魏如昀也被蒋少(shǎo )勋支走(zǒu )了(le )。
一(yī )想到吴倩倩,艾美丽浑身燃起熊熊(xióng )战火,凶狠的(de )眼神仿佛想要将谁撕碎。
我(wǒ )们的膈(gé )肌(jī )和周(zhōu )围的器(qì )官,会受到重力的作用,同(tóng )步呼吸(xī )和(hé )跑步(bù )的节奏,能够避免器官对隔膜施加(jiā )不必要(yào )的(de )压力(lì )和对呼吸产生的阻碍,掌握对了呼(hū )吸方法(fǎ ),会让(ràng )我们跑起步来轻松许多,不会那么(me )快的消(xiāo )耗(hào )体力(lì ),明白了吗?
现在对于艾美丽来说(shuō ),天大(dà )地大,睡觉最大,可一想到每次她(tā )都在拖(tuō )后(hòu )腿,就不敢(gǎn )继续睡了。
蒋少勋面色突变(biàn ),眉心(xīn )狠(hěn )狠的(de )跳动,再也忍不住,一把将她拽起(qǐ )来。
顾(gù )潇(xiāo )潇看(kàn )着她们:首先,你们跑步的方式不(bú )对,所(suǒ )以(yǐ )跑起(qǐ )步来,会更加费力,还有一点,你(nǐ )们已经(jīng )习(xí )惯了(le )平时出操时的速度,所以我不过加(jiā )快(kuài )了一(yī )点,你(nǐ )们身体就受不了。
她没好气(qì )的坐回(huí )床(chuáng )上,气鼓鼓(gǔ )的指着她们一个个:你还好(hǎo )意思问(wèn )呢(ne )?我(wǒ )问你们,咱还是不是一个集体了,不是说(shuō )好(hǎo )共同(tóng )进退吗?你们怎么可以抛下我一个(gè )人。
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