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经过一(yī )个月的训练，她们体(tǐ )能(néng )多少还是有些提高，刚开始只是速度加快(kuài )了(le )她们适应不了。

因为(wéi )平时顾潇潇说话的态(tài )度(dù )总是嘻嘻哈哈的，今(jīn )天突然严肃，让她们(men )有(yǒu )些不习惯。

因为平时(shí )顾潇潇说话的态度总(zǒng )是(shì )嘻嘻哈哈的，今天突(tū )然严肃，让她们有些(xiē )不(bú )习惯。

次日一大早，起床号还没打响，顾(gù )潇潇已经起床了。

她(tā )只(zhī )不过是稍微加了一点(diǎn )速度，她们似乎就被(bèi )打(dǎ )乱了节奏。

哟，那不(bú )是顾潇潇吗？走近了(le )，魏如昀才发现是1班的(de )女生，他乐呵着问蒋(jiǎng )少(shǎo )勋：蒋队，昨晚亲回(huí )去了吗？

理论道理说(shuō )完(wán )，谁都能明白，就是(shì )可惜长期形成的习惯(guàn )一时间无法改变。

蒋(jiǎng )少(shǎo )勋此时气的脸色发黑(hēi )，本身气势就吓人，他(tā )这么黑着脸，把艾美(měi )丽吓得浑身发抖。

最(zuì )开(kāi )始是摆臂问题，所有(yǒu )的习惯，都是长期持(chí )续(xù )形成的，既然如此，她就让她们形成正确(què )姿(zī )势的习惯。

陈美早在(zài )顾潇潇下床的时候就(jiù )已(yǐ )经醒了，此时也已经(jīng )去了洗漱间。